g>Tràn dịch khớp cổ chân thường xuất hiện ở những người hay chơi thể thao hay thường xuyên vận động. Bệnh không khó chữa nhưng dễ tái phát và có thể gây ra nhiều bất tiện cho sinh hoạt của bạn.

Tràn dịch khớp cổ chân là gì?

Tràn dịch khớp cổ chân thường xuất hiện ở những người hay vận động mạnh

Dịch trong ổ khớp có tác dụng bôi trơn và dưỡng sụn khớp. Bình thường lượng dịch khớp có rất ít. Tuy nhiên nếu khớp có các bất thường xảy ra, lượng dịch có thể nhiều lên, thay đổi tính chất dẫn đến tràn dịch khớp. Lúc này khớp trở nên phù nề, sưng to, đau nhức và bị giảm khả năng vận động…

Nguyên nhân tràn dịch khớp cổ chân

Những nguyên nhân thường gặp nhất của bệnh tràn dịch khớp cổ chân là:

  • Chấn thương khớp cổ chân như gãy xương, rạch sụn, đứt dây chằng, chấn thương sụn khớp,… Chấn thương thường do thường xuyên làm việc nặng, vận động sai tư thế, bị tai nạn lao động, luyện tập thể thao quá sức…
  • Nhiễm khuẩn khớp cổ chân hoặc viêm khớp cổ chân, mắc bệnh gout ở khớp chân, thoái hóa cổ chân, viêm bao hoạt dịch khớp cổ chân, viêm màng hoạt dịch khớp cổ chân mạn tính, các dạng nang bao hoạt dịch khớp hay u ở cổ chân,… Đây là các bệnh lý ở khớp cổ chân dễ dẫn đến tràn dịch khớp cổ chân.
Thừa cân cũng là một trong những tác động gây nên tràn dịch khớp cổ chân
  • Béo phì cũng là một nguyên nhân gây ra tràn dịch khớp cổ chân do trọng lượng cơ thể gây sức ép nặng nề lên khớp khiến khớp cổ chân thoái hóa sớm, sụn khớp dễ suy giảm và dễ dẫn đến các chấn thương gây tràn dịch khớp.
  • Người có cơ địa dễ xuất huyết hay đang được điều trị bằng thuốc chống đông mà bị bệnh huyết áp, người cao tuổi mắc bệnh viêm khớp,… cũng dễ bị dịch tràn khớp.
  • Một số các nguyên nhân khác cũng thường xuất hiện như ô nhiễm môi trường khiến sức đề kháng của cơ thể suy giảm, tiền sử bệnh lý gia đình, có tư thế quá gập thường xuyên, bê vác quá nặng,..

Tràn dịch khớp cổ chân có nguy hiểm không?

Tràn dịch khớp cổ chân không quá nguy hiểm như các chứng viêm khớp dạng thấp hay các bệnh lý về xương khớp khác.  Bệnh tuy không khó chữa nhưng dễ tái phát do đó ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Chúng gây ra các cơn đau dai dẳng và có xu hướng ngày càng thường xuyên, dữ dội cho người bệnh.

Tràn dịch khớp cổ chân không khó chữa nhưng dễ tái phát

Vị trí khớp cổ chân bị tràn dịch cũng sẽ bị sưng tấy dẫn đến cử động khó khăn và có thể gây sốt cho người bệnh.

Tràn dịch khớp cổ chân hiếm khi dẫn đến tàn phế ở người bệnh.

Chẩn đoán và điều trị tràn dịch khớp cổ chân

Việc chẩn đoán bệnh tràn dịch khớp cổ chân được phát hiện thông qua các biểu hiện lâm sàn như sưng khớp, tím khớp, đau nhức vùng khớp,…

Việc điều trị tràn dịch khớp chân chủ yếu nhằm tiêu sưng, giảm đau và bảo tồn. Trong giai đoạn đầu thường bạn sẽ được cho dùng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc chống viêm và kết hợp với các bài tập vật lý trị liệu để điều trị bệnh. Việc xoa bóp, chườm lạnh vùng khớp sưng tấy sẽ giúp bạn giảm đau hiệu quả trong quá trình điều trị.

Khi xác định khớp cổ chân bị tràn dịch bác sĩ thường tiến hành chọc hút dịch. Tùy tình trạng tràn dịch bác sĩ sẽ xem xét số lần cần chọc hút cần thiết để làm sạch dịch tràn.

Khi bị tràn dịch khớp cổ chân bạn nên thăm khám và điều trị sớm

Nếu bạn bị đi kèm chứng rối loạn đông máu thì bác sĩ có thể chỉ định băng ép và cần nghỉ ngơi một thời gian để kiểm soát chứng đông máu trước khi tiến hành chọc hút dịch.

Quá trình điều trị có thể cần theo dõi thường xuyên và định kỳ vì bệnh có thể tái phát nhiều lần. Rất hiếm trường hợp bệnh nhân được chỉ định phẫu thuật khi mắc chứng này.

Cách phòng ngừa tràn dịch khớp cổ chân

Tràn dịch khớp cổ chân tuy không quá nguy hiểm nhưng có thể gây ra các biến chứng rắc rối như thoái hóa khớp, cứng khớp khó vận động, nhiễm trùng hoặc phá hủy khớp,… Vì vậy quá trình điều trị cần được tiến hành sớm, cẩn thận.

Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý sinh hoạt và ăn uống hàng ngày để phòng tránh bệnh vì đây là chứng có thể phòng tránh được.

Bạn tránh gây áp lực quá lớn lên các khớp như mang vác nặng, để cơ thể béo phì. Việc chơi thể thao cùng cần có nhịp điệu thích hợp, tránh các động tác khó quá sức để không gây tổn thương cho khớp.

hãy chú ý chăm sóc cho đôi chân của mình khỏe mạnh bạn nhé

Nếu bạn đang mắc các chứng bệnh về xương khớp thì cần chú trọng điều trị để tránh bệnh ảnh hưởng đến túi dịch và gây tràn dịch khớp.

Một chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng, bổ sung đủ dinh dưỡng để hệ xương và gân hoạt động khỏe mạnh sẽ là cách phòng bệnh xương khớp rất tốt cho bạn.

Như vậy, việc duy trì một lối sống lành mạnh và vận động hợp lý sẽ giúp bạn tránh xa các bệnh lý về xương khớp. Khi phát hiện các triệu chứng của bệnh tràn dịch khớp cổ chân bạn cũng đừng quá lo lắng mà hãy đến bác sĩ để được điều trị sớm nhé. Với những thông tin về tràn dịch khớp cổ chân và cách điều trị bệnh tràn dịch khớp cổ chân trên đây, chúc bạn chăm sóc sức khỏe của mình thật tốt.

Hồng Thảo